【骨格ナチュラル】に似合う服＆似合わない服は？ワンピースなどおすすめの服装を解説

2026.04.21

骨格診断で骨格ナチュラルと診断された女性の体型に似合う服＆似合わない服を解説。似合うデザインの特徴やコーディネートのポイントをご紹介します。記事内でピックアップするアイテムは、すべてアナザーアドレスでレンタル可能です。ぜひ、お試しください。

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アナザーアドレスの実店舗「AnotherADdress TOKYO」では、プロのスタイリストによる、骨格診断イベントを毎月開催しています。本イベントでは、骨格診断に加えて、お得な特典もご用意しています(※条件あり)。ぜひお気軽にご参加ください。

INDEX

プロが語る“本当に似合うアイテムを見つけるヒント”

アナザーアドレスで“似合う服”をレンタル！

まずは無料で自己診断

骨格タイプは大きく「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つに分類されます。まだ自分の骨格タイプが分からない方は、アナザーアドレスの「ファッションタイプ診断」をお試ください。男女問わず、骨格タイプだけでなく、パーソナルカラーや顔タイプも無料で簡単に診断することができます。

骨格ナチュラルの特徴は？

肉感的なものを感じさせず、全体的にフレーム感があり、スタイリッシュなボディを持つ骨格ナチュラルタイプ。肩幅がしっかりしていて、骨が目立つこともありますが、それこそが骨格ナチュラルタイプの魅力です。また、骨盤の厚みはありますが、平面的なヒップラインを持つのも骨格ナチュラルタイプの特徴といえます。

骨格ナチュラルに似合う【スタイル】

骨格ナチュラルタイプが意識したいキーワードは「ラフ」「カジュアル」。スタイリッシュなボディを引き立てる、オーバーサイズやゆったりデザインのアイテムがおすすめです。メンズライクなデザインも◎。スタイルアップのコツは、ざっくりした素材感のものをふわっとまとって、体のラインを効果的に隠すこと。とにかく“骨感を出さない”ことを意識してみましょう。

骨格ナチュラルに似合う【素材】

素材は“ナチュラル感”を意識すると◎。リネンやコットン、ウールなどの自然素材は、骨格ナチュラルタイプのしっかりとした骨感をやわらげつつ、カジュアルながらも洗練された印象へと導きます。

■似合う素材

コーデュロイ、ローゲージニット、ブリティッシュ・ツイード、麻、インド・シルク、ダメージ加工や色落ち加工が施されたデニム、スエード、素朴なテイストのレースなど

骨格ナチュラルに似合う【柄】

骨格ナチュラルタイプに似合うのは迷彩柄やペイズリー柄、ボタニカル柄など不規則であいまいな柄。逆にドット柄など規則正しく整列している柄は苦手なので、避けてあげるとベター。

■似合う柄

水彩画調の花柄、ボタニカル柄、ペイズリー柄、迷彩柄、ゼブラ柄、パイソン柄、ストライプ柄、ギンガムチェック柄、アーガイルチェック柄、タータンチェック柄など

骨格ナチュラルに似合う【トップス】

肩幅が広く、骨格がしっかりしている骨格ナチュラルタイプには、全体的にゆったりとしたオーバーサイズのアイテムがよく似合います。タイトなトップスを選ぶと骨ばったシルエットを強調してしまうことになるので、注意しましょう。

■似合うトップス

【袖丈】長袖、半袖

【ネックライン】ラウンドネック、ボートネック、タートルネック、シャツカラー、ラウンドカラー、ドレープカラー、スタンドカラー、チンカラーなど

PICK UP

ADORE

リネンビッグシルエットシャツ

FREE ◯

STRASBURGO

コットンリネンサファリシャツ

M ◯ / L ◯

CURRENTAGE

コットンフーディスウェット

M ◯

MSGM

プリントコットンオープンカラーシャツ

S ◯ / M ◯ / L ◯

enrica

コットンサテンギャザーチュニックブラウス

M ◯

ASTRAET

ドルマンスリーブブラウス

FREE ◯

sunnei

ポケットデニムオーバーシャツ

S ◯ / M ☓ / L ☓

BASE CALM

クールナイロン2wayシャツ

FREE ◯

HARUNOBUMURATA

HEPBURNライトウールブラウス

S ☓ / M ◯ / L ☓

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骨格ナチュラルに似合う【スカート】

骨格ナチュラルタイプがスカートを選ぶ際は「丈」に注目すると◎。膝下丈・ふくらはぎ丈・アンクル丈・マキシ丈など長めの丈のアイテムを選んであげると、全体のバランスが取れてスタイリッシュな印象に仕上がります。シルエットは、フィット感がありすぎるとアンバランスな印象になってしまうので、ゆとりのあるスカートを選ぶようにしましょう。すっきりとしたストレートや、ウエストから大きく広がるボリューム感のあるフレアシルエットが似合います。生地の分量が多いスカートも全身のバランスを整えてくれるのでおすすめです。

■似合うスカート

【丈】膝下丈、ふくらはぎ丈、アンクル丈、マキシ丈

【シルエット】ストレート、フレア

PICK UP

styling/

リネンロングスカート

S ◯ / M ◯

CINOH

コットンマリンミディスカート

S ◯ / M ☓

Weekend Max Mara

バイマテリアルフレアスカート

S ◯ / M ☓ / L ☓

Theory

エアリーマキシフレアスカート

S ◯ / M ◯ / L ◯

ETRÉ TOKYO

サイドギャザーボリュームスカート

S ◯ / M ◯

UN3D

イレギュラーヘムボリュームスカート

S ◯ / M ◯

SACRA

ペイズリープリントロングスカート

S ◯ / M ◯

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骨格ナチュラルに似合う【パンツ】

骨格ナチュラルタイプに似合うのは、ほどよくゆとりのあるラフなシルエットのパンツ。ワイドパンツやストレートパンツ、ボーイフレンドデニム、カーゴパンツなど、カジュアルで抜け感のあるデザインが得意です。骨感をさりげなくカバーしつつ、リラックス感のあるスタイルを叶えてくれる1本を選びましょう。

丈はフルレングスやアンクル丈をベースに、足首がのぞく軽やかなクロップド丈もおすすめ。ただし、タイトすぎるとバランスが悪く見えることもあるので、シルエットにはゆとりを持たせるのがポイントです。

■似合うパンツ

【丈】フルレングス、アンクル丈、クロップド丈

【シルエット】ワイド、ストレート

PICK UP

TICCA

コットンカーゴパンツ

FREE ◯

GALERIE VIE

サキソニーイージーワイドパンツ

S ◯ / M ◯

SACRA

ペイズリープリントイージーパンツ

S ◯ / M ◯

SOULEIADO

ボタニカルプリントワイドパンツ

S ◯ / M ◯

MARMOT CAPITAL

ウィンドストッパーパラシュートパンツ

S ◯ / M ◯

M・fil

デニムバギーパンツ

S ◯ / M ◯ / L ◯

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骨格ナチュラルに似合う【ワンピース】

ワンピースは膝下～ロング丈がおすすめ。加えて、装飾のないシンプルなワンピースだとやや寂しい印象になる恐れがあるので、ポケットや切り替えなどデザインが効いたものを選びましょう。シンプルなワンピースを着る場合は、アクセサリーで華やかさをプラスすると◎。

また、骨格ナチュラルタイプは、デコルテまわりに骨感が出やすく、首元が大きく開いたデザインだとややシャープに見えすぎてしまうことも。詰まりすぎない程度のクルーネックなど、デコルテがほどよくカバーされるデザインを選ぶと、全体がバランス良く整います。

■似合うワンピース

【丈】膝下～ロング

【サイズ】オーバーサイズ〜ジャストサイズ

PICK UP

ADORE

ハシゴレーススリーブドレーピードレス

FREE ◯

ADORE

コットンタフタギャザーフレアワンピース

FREE ☓

styling/

オープンバックリネンシャツワンピース

S ◯ / M ◯

marmors

ティアードギャザーロングワンピース

M ◯

UN3D

マルチカラーキャミソールワンピース

S ◯ / M ◯

ETRÉ TOKYO

2wayボリュームワンピース

FREE ◯

ne Quittez pas

コットンオーガンザペイズリーワンピース

S ◯ / M ◯

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【シーン別】骨格ナチュラルに似合う服装

オフィスカジュアル

パンツコーデ

ワイドパンツ×ゆったりしたブラウス×大きめのバッグで構成した、骨格ナチュラルタイプにぴったりなオフィスカジュアルコーデをピックアップ。パンツもトップスもリラクシングなシルエットのものですが、モノトーンカラーのアイテムを選ぶことでカジュアルになりすぎず、引き締まった印象になります。

PICK UP

enrica

コットンサテンギャザーチュニックブラウス

M ◯

TAAKK

コットンリネンワイドパンツ

S ☓ / M ☓ / L ☓

ZANELLATO

POSTINA-Sレザーバッグ

FREE ◯

ワンピースコーデ

骨格ナチュラルタイプと好相性なリネンシャツワンピースを使ったオフィスカジュアルコーデ。素材がカジュアルな分、バッグやシューズをきれいめなアイテムで揃えてあげると◎

PICK UP

ASPESI

リネンギャザー長袖マキシワンピース

S ☓ / M ☓

ORSETTO

レザータブルジップスクエアバッグ

FREE ◯

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結婚式・パーティ

骨格ナチュラルタイプに似合うお呼ばれドレスは、ボディラインが出にくいシルエットのワンピース。写真のような着丈も袖も長いものを選んで、関節を隠してあげれば、華奢なイメージで着こなすことができます。

PICK UP

Arobe

フラワーレースワンピース

M ☓

ADER.bijoux

クリスタルイヤリング

FREE ◯

PELLICO

【別注】ANELLIチェーン付マイクロバッグ

FREE ◯

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プロが語る“本当に似合うアイテムを見つけるヒント”

アナザーアドレスでは、【ファッションタイプ診断】を監修したプロたちによるインタビュー記事を公開しています。ぜひ、併せてチェックしてみてください。

アナザーアドレスで“似合う服”をレンタル！

以上、骨格ナチュラルタイプに似合う服＆似合わない服をご紹介しました。「アナザーアドレス」では、骨格ナチュラルの方に似合う洋服を豊富にご用意しています。おすすめのアイテムは絞り込み検索することも可能です。ぜひ、お試しください。

■「アナザーアドレス」とは？

「アナザーアドレス」は、人気ブランドのアイテムをレンタルでお試しいただける百貨店業界初のサブスクリプション(月額制)ファッションレンタルサービス。ブランドラインナップは、メゾンマルジェラ(Maison Margiela)、マルニ(MARNI)、ワイズ(Y’s)、ビューティフルピープル(beautiful people)、セオリー(Theory)、アドーア(ADORE)など460以上にのぼります。詳しくは下記よりご確認ください。