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恋愛・婚活のプロが解説！【フレンチデート】の服装は？大人女性におすすめのデートコーデをチェック

2025.04.21

日本最大級の恋愛婚活スクール「総研アカデミー」を主宰する吉沢詩乃さんが、大人女性にぴったりのデートコーデを指南する連載「大人のデート服特集」。

今回のテーマは、「フレンチレストランでの食事デート」。押さえておきたいポイントやNGファッションまで詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。ミニコラム「デートで盛り上がる話題」も要チェックです！

INDEX

フレンチレストランデートの服装選びのポイント

- 【ポイント1】上半身を華やかに

- 【ポイント2】お店の雰囲気やドレスコードを事前に確認

- 【ポイント3】食事の邪魔にならない服を選ぶ

フレンチレストランデートにおすすめのコーディネート

- 上品な肌見せワンピースでエレガントに

- マーメイドスカートで女性らしく

- 特別感のあるパールデザインワンピース

フレンチレストランの服装で気を付けたいNGファッション

- 【NGファッション1】ドレスコードに合わない服

- 【NGファッション2】過度な露出の服装

- 【NGファッション3】食事がしづらい服

吉沢詩乃の恋活婚活ミニコラムVol.02「デートで盛り上がる話題」

デート服をアナザーアドレスでレンタル

監修
ハイスペ男子総合研究所所長吉沢詩乃
元リクルート法人営業からエステサロン経営を経て、ハイスペ総研を設立。恋愛・婚活に必要なマインド・ビジュアル・コミュニケーションを学べる日本最大級の恋愛婚活スクール『総研アカデミー』の受講者は述べ800名以上。20代から59歳まで幅広い年代の女性が婚約・入籍を叶えるなど確かな実績により、メディア掲載多数。

著書『恋愛無双になる方法』『なぜ、彼女ばかりがハイスペ男子に選ばれるのか？』(大和出版)
■ハイスペ男子総合研究所公式HP：https://souken-love.com/ ※外部サイトに遷移します

フレンチレストランデートの服装選びのポイント

まずは、フレンチレストランでのデートの服装を選ぶ際に押さえておきたい基本の3つのポイントを解説します。

【ポイント1】上半身を華やかに

コース料理を食べる場合は、2～3時間ほど対面で食事をすることもあるフレンチレストランでのデート。座っていても華やかな雰囲気を演出できるよう、顔周りにデザインのあるワンピースやブラウスを選んだり、アクセサリーをつけたりするのがおすすめです。

【ポイント2】お店の雰囲気やドレスコードを事前に確認

モダンなお店から、老舗、豪華なグランメゾンまで、幅広いテイストが存在するフレンチレストラン。ドレスコードが設けられていることもあるので、事前に確認して、お店の雰囲気やマナーに合わせた服を選びましょう。

また、食事の時間帯でお店の雰囲気が大きく変わることも。ランチには明るく清潔感のある装いを、夜はデコルテや二の腕などの上品な肌見せも、お店の雰囲気と合うようでしたら楽しんでみてください。

【ポイント3】食事の邪魔にならない服を選ぶ

スープを食べたりパンをちぎったりする際に邪魔にならないよう、袖口がすっきりとしたデザインの服がおすすめ。袖口に大きなフリルがついた長袖の服や、袖が長すぎる服は避けたほうが良いでしょう。

【番外編】髪型も要チェック！

服と同様に、髪も食事中に顔にかかって邪魔にならないよう、まとめたり巻いたりしておくと◎。ヘアセットに慣れていない方は、美容院でセットしてもらうのもおすすめ。気分もあがりますし、お相手やお店にも楽しみにしていたことが伝わるはずです。

フレンチレストランデートにおすすめの服

服装選びの3つのポイントを押さえた、おすすめアイテムをピックアップ。ご紹介するアイテムはすべてアナザーアドレスでレンタルいただけるので、気になるアイテムがあればぜひチェックしてみてください。

フレンチレストランデートにおすすめのコーディネート

ここからは、おすすめのアイテムを使ったコーディネートをご提案。アクセサリーやバッグ、アウターもあわせてご紹介しますので、ぜひレンタルの参考にしてみてください。

■styling：塚本はるな

上品な肌見せワンピースでエレガントに

アシンメトリーなデザイン×レースブラウスで上品な肌見せが叶うワンピースは、明るく爽やかなブルーの色味が春～初夏のデートにぴったり。短丈のボレロジャケットを羽織れば、バランスよくまとまります。耳元にはパールイヤリングをつけて、パッと明るい印象に。

バッグは、ディナーなら思い切って輝きを楽しめるバッグにすると◎。ランチなら、明るい色味のレザーバッグを、ショルダーを取り外して持つのがおすすめです。

PICK UP

kaene

ブラウス付アシンメトリーワンピース

M ◯

See By Chloé

JOANレザーミニショルダーバッグ

FREE ◯

Ballsey

ツイードボレロジャケット

M ☓

ADER.bijoux

ランダムパールイヤリング

FREE ◯

Giarite

RIOラインストーンスクエアバッグ

FREE ◯

マーメイドスカートで女性らしく

ピンクのブラウス×黒のマーメイドスカートで、洗練されたフェミニンスタイルに。ブラウスは、シルクの繊細なツヤ感と明るいピンク色が華やかさ抜群。スカートは、エレガントで女性らしいマーメイドシルエットを選んでいるのがポイントです。

バッグは、トップスとリンクする柔らかいピンクカラーに。フラワーモチーフのイヤリングで、上品な甘さも添えました。

PICK UP

REDValentino

ボウタイロングスリーブブラウス

S ☓ / M ☓ / L ☓

REDValentino

レザーミニクロスボディバッグ

FREE ◯

ADER.bijoux

フラワーカボションイヤリング

FREE ◯

ykF

異素材コンビチューリップスカート

S ☓ / M ☓ / L ☓

特別感のあるパールデザインワンピース

フレンチデートの特別感を盛り上げる、上品なワンピース。アローブ(Arobe)のワンピースは、ウエストの切り替えでスタイルアップを叶えつつ、長時間座っていても苦しくないゆとりのあるシルエットが魅力です。

ワンピースのポケット部分にパールがあしらわれているので、イヤリングはチェーンタイプを選んで繊細な輝きをプラス。ベージュのレザーバッグを持って、全体を柔らかくまとめました。

PICK UP

See By Chloé

チェーンショルダーミニレザーバッグ

FREE ◯

Arobe

【別注】パール付ワンピース

FREE ◯

ADER.bijoux

スターダブルチェーンイヤリング

FREE ◯

フレンチレストランの服装で気を付けたいNGファッション

フレンチレストランでの食事デートで気を付けたい「NGな服装」をまとめてご紹介。お店の雰囲気やマナーも確認しつつ、コーディネートを考える際の参考にしてみてください。

【NGファッション1】ドレスコードに合わない服

厳格なドレスコードがないお店でも、お店の雰囲気にそぐわない装いの場合は、人目に付かない席に通されてしまうことも。下記のようなカジュアルすぎる服装は避けたほうが良いでしょう。足元は、足音が大きく響きやすいミュール以外で、ヒールのある靴を選びましょう。

NGアイテム例
デニム、Tシャツ、スウェット、ざっくりしたニット、ダウンコート、大きなバッグ、スニーカーやカジュアルな靴、ラフなサンダル、ミュール

【NGファッション2】過度な露出の服装

ミニスカートや胸元が大きく開いたトップスなど、肌の露出が多すぎる服は避けたほうが良いでしょう。ディナーの場合でも、肌見せは二の腕やデコルテに留め、上品に着こなすのがおすすめです。

【NGファッション3】食事がしづらい服

食事や会話に集中できるよう、食事の邪魔になりそうな服装は避けるのが無難です。オーバーサイズすぎる服や袖が長すぎる服は避け、身体のサイズにフィットした清潔感のある装いを心掛けましょう。

吉沢詩乃の恋活婚活ミニコラムVol.02「デートで盛り上がる話題」

日本最大級の恋愛婚活スクール「総研アカデミー」を運営する吉沢詩乃さん。ここでは、幅広い年代の女性の婚約・入籍をサポートする恋活・婚活テクニックの一部をご紹介いただきます。第2回目のテーマは、「デートで盛り上がる話題」です。

吉沢詩乃「出会って間もない頃は、会話をするのに少し緊張してしまうこともありますよね。今回は、デートで盛り上がりやすい鉄板の話題をご紹介します！

1つ目は『仕事の話』。仕事をする時間は人生の中でも大きなウェイトを占めるからこそ、その人の価値観が現れるもの。なぜその仕事を選んだのか？仕事をするうえで何を大切にしているのか？などを聞いてみると、思わぬ発見があるかもしれません。

2つ目は『ルーツの話』。地元の話や家族の話、どんな子供時代だったのかなど、その人のルーツに関わるような話は、ネタも多いもの。共感できるポイントがあると、２人の距離も近づきやすくなります。

最後は『偏愛するものの話』。漫画やスポーツ、サウナなどの趣味や、〇〇オタクなど、好きで詳しいジャンルの話は、つい語りたくなるテーマ。引かれるかも？と思うようなオタクネタも、意外と面白がられて盛り上がることもあります。

会話を盛り上げるポイントは、お相手に興味を持つこと、そして勇気を出して自己開示をしてみることです。上手に話せなくても、言葉に詰まったとしても大丈夫。リラックスして一緒に過ごす時間を楽しんでくださいね！」

デート服をアナザーアドレスでレンタル

以上、フレンチデートにおすすめのコーディネートをご紹介しました。アナザーアドレスでは、デートにぴったりな服やアクセサリーをオトクにレンタルできます。ぜひお試しください。

■「アナザーアドレス」とは？

「アナザーアドレス」は、人気ブランドのアイテムを月額5,940円(税込)～レンタルでお試しいただける百貨店業界初のサブスクリプション(月額制)ファッションレンタルサービス。ブランドラインナップは、メゾンマルジェラ(Maison Margiela)、マルニ(MARNI)、ワイズ(Y’s)、ビューティフルピープル(beautiful people)、セオリー(Theory)、アドーア(ADORE)など300以上にのぼります。詳しくは「アナザーアドレスの使い方～アイテムを探すコツまで徹底解説！」よりご確認ください。