「どんな服を買おうかいつも悩む」
「デザインが好みで買ったけど、何だか似合っていない気がする」
このような経験がある方も多いのではないでしょうか?
それは、自分の骨格に合った服を選べていないからかもしれません。自分の骨格タイプを理解すれば、似合う服や似合わない服が明確になり、スタイルアップが叶います。
そこで今回は、メンズの3つの骨格タイプの特徴を解説。それぞれの似合う服のテイストや似合う素材、似合うアイテムなども詳しくご紹介します。自分の骨格タイプを理解して、おしゃれを楽しみましょう。
メンズの骨格は、筋肉や脂肪のつき方、肌質などから「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つのタイプに分けられます。そこで、まずは自分がどの骨格タイプなのかを知るところから始めましょう。
以下にある、大丸松坂屋百貨店のFashion Navi PREMIUMと日本顔タイプ診断協会が監修した「ファッションタイプ診断」から無料で簡単に自分の骨格タイプを把握できます。くわえて、自分のパーソナルカラーや顔タイプも把握できるため、総合的なファッション診断が可能です。ぜひ自己診断してみてください。
骨格タイプが「ストレート」の男性は、筋肉や脂肪が上半身につきやすく厚みのあるボディが特徴。首はやや短めで腰の位置が高く、重心は上にあります。
芸能人でいうと、香取慎吾さん、平野紫耀さん、渡辺謙さん、山田孝之さんなどが挙げられます。
骨格ストレートの男性には、全体的に厚みのある体型をかっこよく引き立てるジャストよりのサイズ感がおすすめ。特にスーツやジャケットスタイルなどのスタイリッシュな恰好がよく似合います。
また、直線的なボディラインが特徴できれいめなファッションが得意なので、なるべくシンプルなアイテムでスタイリングを組むとよいでしょう。
骨格ストレートの方は、厚手で丈夫なハリのある上質な素材がよく似合います。主に、以下の素材のものがおすすめです。
・コットン(綿)
・ウール(毛)
・レザー(革)
・シルク(絹)
・ニット(ハイゲージ)
反対に厚手のスウェット素材やストレッチ素材、ローゲージのニットなどは、苦手な素材となるため、骨格ストレートの方は避けたほうがよいでしょう。
シンプルなアイテムがよく似合う骨格ストレートの男性でも、似合う柄アイテムがあります。
・ボーダー柄
・ストライプ柄
・大きめのドット柄
・スクエア柄
・ウィンドウペーンチェック
これらの中でも、特にストライプ柄は一番得意な柄。ストライプ柄の直線が身体の厚みを軽減させてくれる点も◎。骨格ストレートの直線的なボディラインと相性がよく、かっこよさが引き立ちます。
トップスはなるべくVゾーンを意識したテーラードジャケットやカーディガン、アウターはチェスターコートなどがおすすめ。首が短い骨格ストレートの男性でも、首回りがすっきり見えます。また、スタイリッシュなスタイリングが似合うため、シャツなどを着る際はシワシワのものではなく、しっかりプレスされたシャツを着るようにしましょう。
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骨格ストレートの男性の脚は、特に太もも周りが太くひざ下は細い傾向にあるので、裾にかけて細くなるテーパードパンツがおすすめ。さらに、センタープレスがあると、より直線的なボディラインとマッチします。
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骨格タイプが「ウェーブ」の男性は、筋肉はつきにくくやわらかな質感が特徴的。重心は下で上半身よりも下半身に脂肪がつきやすい傾向にあります。華奢な身体つきで、横から見ると身体が薄く見えます。すらっと首は長いですが、鎖骨周辺には筋肉があまりつかないため、全体的にメリハリが控えめな体型です。
芸能人でいうと、木村拓哉さん、竹野内豊さん、福山雅治さん、福士蒼汰さんなどが挙げられます。
骨格ウェーブタイプの男性は、やわらかな質感を魅力的に見せてくれるソフトな素材のアイテムがおすすめ。下半身に重心があるため、上半身にボリュームのあるアイテムや目を引くものをもってくると全体のバランスがとれます。
ただし、オーバーサイズすぎるアイテムは、着せられている感がでてしまうため注意が必要です。サイズ感はコンパクトめを意識しつつ、重ね着や色物のアイテム、小物などを使用して上半身にアクセントをつけられるように工夫してみましょう。
骨格ウェーブの方は、華奢なボディラインをカバーできるやわらかい質感の素材や厚手の素材がおすすめ。
・スエードやウールなどの薄手で柔らかい素材
・シアサッカーなどの細かい凹凸がある素材
・ツイル、ポリエステルなどの光沢のある素材
・パイル地などのソフトな素材
反対に苦手なものは、硬めのコットン素材やレザーなどの男らしく無骨な印象を与える素材です。
身体に厚みがない骨格ウェーブタイプの男性が似合う柄は、以下の通りです。
・細いボーダー、ストライプ
・曲線の柄
・細かい柄のギンガムチェック
・細い線の多いチェック柄
基本的には細かく太さのない柄物がおすすめ。大きな柄や太めのストライプ柄などを着ると、洋服負けしてしまう可能性があります。柄物の場合は、極力控えめな柄を選ぶようにしましょう。
華奢なボディラインの骨格ウェーブの方は、上半身に目が行きやすいパーカーなどの立体的なアイテムや色物のシャツ、ニットなどを選んでみてください。着丈もロング丈だと間延びしてみえてしまうため、ショート丈のほうが◎。
重ね着スタイルもよく似合うため、シャツ×ニットベストや、アウター×パーカーなどのスタイリングもおすすめです。
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ボトムスは下重心の体型とのバランスをとるために、ややハイウエストのものがグッド。全体のバランスがよくなり、スタイルアップが叶います。
また、ワイドシルエットではなく、細身のテーパードまたはストレートシルエットのボトムスのほうが似合います。丈もくるぶしが見えるか見えないか程度の少し短めのボトムスを選ぶのがおすすめです。
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骨格タイプが「ナチュラル」の男性は、筋肉や脂肪がつきにくくフレーム感のあるボディが特徴。骨や関節がしっかりしていて立体的な厚みがあります。首が太く肩幅も広めで、足首が引き締まっており、ストンとしたシルエットの体型となっています。
芸能人でいうと、オダギリジョーさん、窪田正孝さん、岡田将生さん、阿部寛さんなどが挙げられます。
骨格ナチュラルの男性には、しっかりしたスタイリッシュなボディを引き立てるオーバーサイズでゆったりめなサイズ感がおすすめ。スーツなどの場合も比較的ゆとりのある着こなしを意識してみてください。
基本的には、カジュアルさやラフさを感じられる服をまとうと、程よく抜け感のある洗練された格好に仕上がります。
骨格ナチュラルの方は、カジュアルで風合いのある素材がよく似合います。主に、以下の素材のものがおすすめです。
・リネン(麻)
・固めのコットン
・コーデュロイ
・ニット(ローゲージ)
・ダメージ加工
ただし、シルク素材やサテン素材などのツヤ感のある素材は不得意。また、薄い素材なども、立体的な骨格をより強調させてしまうため注意が必要です。
カジュアルなものが得意な骨格ナチュラルの男性は、基本的に不規則な柄のアイテムが似合います。
・マルチボーダー柄(カジュアルな配色)
・細かすぎないギンガムチェック柄
・大きな曲線柄(ペイズリー・バティック柄)
・不規則なストライプ柄
・迷彩柄
骨格ナチュラルの方は、骨感があるため規則性のあるきれいな柄だと身体のラインを拾いすぎてしまい、よりゴツゴツした印象になってしまいます。そのため、ボディラインの強調を軽減してくれる不規則な柄を選ぶように心がけてみてください。
基本的には、ボディラインを拾わないゆるめなサイジングのトップスを選ぶようにしましょう。特にスウェット素材のパーカーや、抜け感を演出できるリネンシャツなどは得意なアイテムです。
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トップスと同様にボトムスもワイドなシルエットのものがおすすめ。骨格ナチュラルの男性は下半身が全体的に細いため、ボトムスも細くしてしまうと貧相に見えてしまいます。
ワイドシルエットのものでも、特に男らしさを強調させるコーデュロイ素材やがっしりとしたコットン素材のボトムスが◎。
PICK UP
骨格診断を通じて自分の骨格タイプを把握すれば、感覚ではなく理論的に自分に似合う服が理解できます。骨格タイプの特徴が頭に入っていると、これまで以上にコーデを組みやすくなり、スタイルアップにもつながります。
アナザーアドレスでは、各骨格タイプに似合う洋服を豊富にご用意しています。検索画面では、骨格タイプ別でおすすめ商品の絞り込みが可能。ぜひ、自分の骨格タイプを活かしたファッションを楽しみましょう。
以下の記事では、顔タイプ診断を確立されたイメージコンサルタントの岡田実子さんと、「カラーアナリスト」「骨格診断アナリスト」「フォーマルアドバイザー」などの専門知識を持つ大丸松坂屋百貨店・ファッションナビプレミアム担当の能田美香さんの対談記事を公開しております。ぜひ、あわせてチェックしてみてください。
PICK UP
Theory
ツイルシャツブルゾンS ◯ / M ◯ / L ◯
SIDE SLOPE
コットンサマーニットカーディガンS ☓ / M ◯
BARNSTORMER
リングジャケットチノパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
AOURE
VネックカーディガンS ◯ / M ◯
Theory
サーフテリーポロシャツS ◯ / M ◯ / L ☓
rag & bone
オーセンティックストレッチデニムS ◯ / M ◯
MARKAWARE
ウールテーパードパンツS ◯ / M ◯ / L ☓
beautiful people
ダブルエンドツイルワーク2wayブルゾンS ◯ / M ◯ / L ◯
DESIGNWORKS
オーバーダイポロコートS ◯ / M ◯
CINOH
ダブルカラーシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
MACKINTOSH PHILOSOPHY
ツイルプリントポンチトラウザーS ◯ / M ◯ / L ☓
ASPESI
ナイロンパデッドコートS ◯ / M ◯ / L ◯
UJOH
テープベルトワークパンツM ◯ / L ☓
TOMORROWLAND
ホリゾンツイルパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
Traditional Weatherwear
ウールギャバジンブレザーS ◯ / M ◯ / L ◯
ULTERIOR
コットンシルクプルオーバーS ◯ / M ◯
Séfr
ポリウールトラウザーズS ◯ / M ◯ / L ◯
SU
コーチジャケットS ☓ / M ☓ / L ◯
BEDWIN & THE HEARTBREAKERS
コットンオンブレチェックシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
ABAHOUSE
カシミヤブレンドパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
MACKINTOSH LONDON
ウールライトジャケットS ◯ / M ◯ / L ◯
MARKAWARE
ウールトロ2BジャケットS ◯ / M ◯ / L ◯
COOHEM
コットンストライプニットシャツM ◯ / L ◯
SandWaterr
ツイルワークブルゾンS ◯ / M ◯ / L ◯
DESIGNWORKS
ストライプバルーンパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
three dots
スヴィンコットン2ボタンジャケットM ◯ / L ◯
TOMORROWLAND
ワイドスプレッドカラーシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
FRED PERRY
ストライプロングスリーブポロシャツM ◯ / L ☓
Goldwin
リラックスストレートイージーパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
Theory
ツイルバルカラーコートM ◯ / L ☓
Theory
プレシジョンポンチフードジャケットS ◯ / M ◯ / L ◯
NON TOKYO
メッシュアノラックジャケットFREE ◯
bal
プルオーバーメキシカンフードシャツS ◯ / M ◯ / L ☓
T-JK UOMO
ウエストゴムストレートパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
BARNSTORMER
サマーウールファティーグパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
Séfr
レースオープンカラーシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
marka
ボーダーロングスリーブTシャツS ◯ / M ◯
REMI RELIEF
トロツータックパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
TOMORROWLAND
ウールナイロンジャージーシャツS ◯ / M ◯
VIKTOR&ROLF
トラックパンツS ◯ / M ◯
AHIRAIN
タイダイプリントナイロンパーカーM ☓ / L ◯
beautiful people
ナイロンスウェットプルオーバーS ◯ / M ◯ / L ◯
DIESEL
グラデーションシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
White Mountaineering
Gramicciコラボ3タックパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
Theory
ウールツイルカーゴトラウザーS ◯ / M ◯ / L ◯
rag & bone
イーグルプリントオープンカラーシャツS ☓ / M ◯ / L ◯
CINOH
ツイルオープンフーディS ◯ / M ◯ / L ◯
CINOH
ダブルクロスベイカーパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
MARKAWARE
ライトコットントレンチコートS ☓ / M ◯ / L ◯
HYDROGEN
バイカラーフーディブルゾンS ◯ / M ◯ / L ◯
SCYE
マドラスチェックアノラックS ◯ / M ☓
STUDIO NICHOLSON
ナイロンジップヘムパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
COOHEM
チェックニットベストL ◯
MARMOT CAPITAL
パーテックスシアージャケットM ◯ / L ◯
NEAT
ウール2タックワイドパンツS ☓ / M ◯ / L ◯
TOMORROWLAND
ダブルバックルパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
Yonetomi
【別注】ウールノルディックプルオーバーS ◯ / M ◯ / L ◯
DESIGNWORKS
ストレッチジャージーフーディーM ◯ / L ◯
ATTACHMENT
ストレッチ2BジャケットS ◯ / M ◯ / L ☓
nanamica
ダブルブレストジャケットS ☓ / M ◯ / L ☓
Maison MIHARA YASUHIRO
ミックスレイヤードチェックシャツS ◯ / M ◯
Rito structure
インバーテッドプリーツパンツS ◯ / M ◯
TOMORROWLAND
チェックコンビスタンドカラーコートS ◯ / M ◯
wizzard
ドッキングフリップシャツS ☓ / M ◯ / L ☓
ANREALAGE
ボールストライプシャツS ◯ / M ☓
D-VEC
コットンストライプロングスリーブシャツM ◯ / L ◯
Theory
タイダイ柄ニットプルオーバーS ◯ / M ◯ / L ◯
SCYE
ボーダーTシャツFREE ◯
beautiful people
プリントロングスリーブTシャツS ☓ / M ◯ / L ☓
Maison MIHARA YASUHIRO
エンべディッドデニムパンツS ◯ / M ☓ / L ☓
wizzard
レイヤードコートS ◯ / M ◯
BASE CALM
フリースコンビパンツS ◯ / M ◯
SHINYAKOZUKA
ウールグラデーションシャツS ◯ / M ☓ / L ☓
SAGE DE CRET
アンカットコールカバーオールジャケットS ◯ / M ◯ / L ◯
MAGLIANO
ガンクラブチェックロゴゴムパンツS ☓ / M ◯ / L ☓
MARMOT CAPITAL
ウインドストッパーシェルパンツS ◯ / M ☓ / L ◯
NANO universe
ガーメントダイロングスリーブシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
Y's
コットンサテンファスナーパンツS ◯ / M ◯
BASICKS
ショートMA-1ブルゾンS ◯ / M ◯
SCYE
ポリエステルサージパンツS ◯ / M ◯ / L ☓
FACETASM
ナイロンジップジャケットS ◯ / M ◯ / L ◯
WRAPINKNOT
ジャガードニットプルオーバーM ◯ / L ◯
REVERBERATE
ブロックパターンボックスシャツS ◯ / M ◯ / L ☓
C.P. COMPANY
ナイロン1タックパンツS ◯ / M ◯ / L ◯
THE NORTH FACE PURPLE LABEL
アムンゼンチェックシャツS ☓ / M ◯ / L ◯
NEZU YŌHIN TEN
フェイクデニムパンツM ◯ / L ◯
meagratia
ドビーストライプアシンメトリーシャツS ◯ / M ◯
AMOMENTO
オーバーサイズシアーサファリコートFREE ◯
TOMORROWLAND
コットンオックスフォードシャツS ◯ / M ◯ / L ◯
THE NORTH FACE
ドットショットジャケットS ◯ / M ◯ / L ◯
bal
UMBROロングスリーブジャージーS ◯ / M ◯ / L ◯
KIMMY
パネルデニムジャケットM ◯ / L ☓
meanswhile
ファティーグサイドジップパンツM ◯ / L ◯
MAISON SPECIAL
シャンブレーウールツータックパンツM ◯ / L ◯
Hombre Niño
ポプリン3ボタンジャケットM ◯ / L ◯
CALVIN KLEIN JEANS
80’s フェイドトラッカージャケットS ◯ / M ◯ / L ◯