【5月の服装】上旬・中旬・下旬の気温別コーデ集|レディース服装完全ガイド

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2026.04.08
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日中は汗ばむほどでも、朝晩は肌寒い……そんな寒暖差のある5月は、毎日の服選びに悩む人も多いはず。春から初夏へと移り変わるこの時期は、気温や天気の変化に合わせた服装選びがポイントです。

 

そこで今回は、5月の気候や気温の傾向をふまえて、上旬・中旬・下旬のおすすめレディースコーデを詳しくご紹介。シーンや気温に合わせて快適に過ごせる、おしゃれな着こなしのヒントをお届けします。

 

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5月の気温&気候は?

5月は春から初夏へと移り変わる時期で、全国的に過ごしやすい気候が続きます。東京では、最高気温が20℃を超える日が多くなり、晴れると日中は半袖でも快適なほど。一方で、朝晩はまだ肌寒く感じる日もあり、寒暖差への対策が欠かせません。

 

また、紫外線量が急激に増える時期でもあるため、日差し対策も早めに意識しておくのが◎。服装は、気温の変化に合わせて調整しやすいレイヤードスタイルを基本にすると安心です。

【東京】の最高気温・最低気温

2025年5月の東京の最高気温・最低気温は以下の通り。

 

 

最高気温の平均値

最低気温の平均値

5月上旬

22.6℃

13.6℃

5月中旬

25.6℃

17.0℃

5月下旬

22.6℃

15.9℃

※参考:気象庁「過去の気象データ」2025年5月の日ごとの値(東京)をもとに作成(外部サイトに遷移します)

【大阪】の最高気温・最低気温

2025年5月の大阪の最高気温・最低気温は以下の通り。

 

 

最高気温の平均値

最低気温の平均値

5月上旬

23.0℃

13.8℃

5月中旬

25.7℃

17.8℃

5月下旬

25.1℃

17.4℃

※参考:気象庁「過去の気象データ」2025年5月の日ごとの値(大阪)をもとに作成(外部サイトに遷移します)

5月上旬の服装

▶コーデの詳細はこちら

5月上旬は、最高気温が23℃前後まで上がる日も多く、日中は春というより初夏のような陽気を感じることも。一方で朝晩は13℃前後まで冷え込むため、1日の寒暖差が大きいのが特徴です。体温調整がしやすいアイテムを上手に取り入れるのが、快適に過ごすためのポイントになります。

5月上旬に活躍する服

■ライトアウター

朝晩のひんやりした空気には、やっぱり軽めのアウターがあると安心。トレンチコートや薄手のジャケットなら、きちんと感がありつつ春らしさも演出できます。ベージュやライトグレー、パステルカラーなど、季節感のあるカラーを選ぶと洒落感も演出できて◎。通勤にもお出かけにも使いやすいので、1枚あると重宝します。

 

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■長袖ブラウス

日中はブラウス1枚でも快適に過ごせる気温なので、軽やかな素材の長袖ブラウスが大活躍。風通しの良いコットンやリネン混のものなら、さらっと着られて見た目も爽やか。肌寒いときはカーディガンをさっと羽織るだけで温度調節もできて、コーデの幅も広がります。上品に見えるので、仕事の日にも休日のお出かけにもぴったりです。

 

5月上旬におすすめの服装

アウターありorなしでもサマになる!

朝晩はひんやり、でも日中は汗ばむこともある5月上旬。そんな気まぐれな気温には、アウターを着ても脱いでもサマになる、バランス上手なコーデがおすすめです。

 

ピンクのワイドパンツは、春らしさ満点で気分もアップ。そこにドット柄ブラウスを合わせれば、大人可愛い印象に仕上がります。肌寒い時間帯には、袖にふんわりボリュームのあるブルゾンを羽織って、こなれ感と防寒を両立。

 

“抜け感上手”な上旬コーデ

「今日は暖かいし、ちょっと軽めにいきたいな」そんな日に活躍してくれるのが、シャツとキャミソールがセットになったレイヤードアイテム。1枚でレイヤードコーデが完成するので、忙しい朝でもサッと着るだけでサマになります。

 

ストライプ柄のシャツは羽織るだけで抜け感が出て、キャミソールのほどよい肌見せが春らしさを後押し。ボトムスにはロールアップデニムを合わせて、ラフすぎない大人カジュアルに。配色が楽しいミニバッグでアクセントを加えれば、周りと差がつく“抜け感上手”な上旬コーデの完成です。

 

5月中旬の服装

▶コーデの詳細はこちら

5月も中旬になると、日中は25℃近くまで気温が上がる日もあり、ぐっと初夏らしい空気に。そろそろ軽めの服装にシフトしながらも、朝晩のひんやり感には油断できない時期です。1枚でもサマになる主役級のトップスを中心に、羽織りや小物で温度調整ができるスタイリングを意識すると◎。

5月中旬に活躍する服

■シアーシャツ

日中の暑さ対策と、朝晩のひんやり感、どちらにも対応できるのが軽やかなシアーシャツ。透け感のある素材が見た目にも涼しげで、さらっと羽織るだけで今っぽい抜け感を演出してくれます。ノースリーブやタンクトップの上から重ねたり、前を閉じてトップス風に着たりと、着まわし力も抜群。1枚あると便利な初夏のマストアイテムです。

 

■主役級トップス

気温が上がってくる5月中旬は、1枚でパッと華やぐトップスがちょうどいい。カラーや柄で遊びを効かせたり、ボリューム袖やビッグカラーなど旬のデザインを選だりすれば、着るだけで気分もアップ。ボトムスはベーシックなデニムやスラックスで引き算すれば、大人っぽくバランスよくまとまります。

 

5月中旬におすすめの服装

1枚で決まる!映えトップスを主役に

ミュラーオブヨシオクボ(muller of yoshiokubo)の柄ブラウスは、ほんのり透け感のある素材やボリューム袖で、軽やかさとオシャレ感を両立。暑い時は脇に施された穴に腕を通して、ノースリーブトップスとして楽しめるのも嬉しいポイントです。

 

合わせるボトムスは、すっきり見えるデニムパンツでバランスよくまとめて。小物はブラウスのカラーにリンクさせたイエローのバッグをチョイス。ちょっとしたお出かけや街歩きにもぴったりな、旬を感じる初夏カジュアルの完成です。

 

白シャツ×ピンクパンツで好印象をゲット

少しずつ夏の気配を感じる5月中旬は、シャキッとした素材感のシャツで爽やかに。ほどよくハリのある白シャツは、清潔感がありながらもほんのり女性らしさを演出してくれる1枚。ピンクのハイウエストパンツを合わせれば、甘さときちんと感のバランスがちょうどいい、大人の春コーデに。通勤にも、ちょっとしたお出かけにも品よく決まるスタイルです。

 

5月下旬の服装

▶コーデの詳細はこちら

5月も下旬になると、気温はぐっと上がり、日によっては夏のような暑さを感じることも。半袖やノースリーブがちょうどいい日も増えてきて、本格的な初夏ファッションの始まりです。とはいえ、朝晩や冷房の効いた室内では肌寒さを感じることもあるため、軽めの羽織りや素材選びで温度調整を意識するのがポイント。

5月下旬に活躍する服

■半袖ブラウス・ワンピース

日中は半袖1枚で過ごせるほどの暖かさになる5月下旬。シンプルすぎると物足りなく見えやすい時期だからこそ、袖にボリュームがあるなどディテールにこだわったデザインのブラウスやワンピースがおすすめです。1枚で着映えするアイテムがあれば、さらっと着るだけで旬の雰囲気に。涼しげな素材やパステルカラーを選ぶと、初夏らしい軽やかさが引き立ちます。

 

■軽めの羽織り

朝晩の冷え込みや冷房対策には、薄手の羽織りが1枚あると安心。カーディガンやリネンシャツなど、バッグに入れて持ち歩きやすい軽やかな素材が◎。肩掛けやたすき掛けでコーディネートのアクセントとして取り入れるのもおすすめです。実用性だけでなく、着こなしに奥行きを出せるアイテムとしても大活躍。

 

5月下旬におすすめの服装

ロゴトップス×シャツで叶えるストリートカジュアル

昼間は汗ばむ日も増えてきて、服装選びに迷いがちな5月下旬。そんな時期は、ノースリーブトップス×長袖シャツのレイヤードで温度調整しつつ、抜け感のあるスタイルを楽しむのが◎。

 

ブラックのロゴTにピンクのストライプシャツを重ねれば、ストリート感のあるカジュアルに、ほんのり女性らしさをひとさじ。ワイドパンツとスニーカーでラフさを効かせつつ、ピンクのロゴバッグでアクセントを加えれば、大人の余裕を感じさせるストリートスタイルに仕上がります。

 

“1枚で着映えする”グリーンワンピ

心地よい陽気が続く5月下旬は、気分も軽やかに外に出かけたくなる時季。そんな日には、1枚で着映えする華やかワンピースを主役にした服装がおすすめです。

 

袖にあしらわれたフラワーのデザインが目を引くグリーンのニットワンピースは、さらっと着るだけでオシャレ上級者の風格。見た目の華やかさはもちろん、ニット素材の優しい着心地で、気持ちまで満たされる初夏の装いです。

 

【シーン別】5月のレディースコーデ見本

通勤・オフィスカジュアル

パンツスタイル

爽やかな陽気が続く5月は、着心地の良さときちんと感を両立させた服装が活躍。袖のリボンデザインが印象的なネイビーブラウスは、落ち着いた色味ながら華やかさもあり、オフィスシーンにちょうどいいバランス感。

 

オフホワイトのパンツを合わせれば、軽やかで清潔感のある印象に。イエローのバケツ型バッグで春らしい彩りを添えれば、通勤スタイルにも季節感が生まれます。

 

スカートスタイル

透け感のあるボウタイブラウスに、モノトーンのフラワースカートを合わせたきれいめコーデ。全体は落ち着いたトーンながら、素材の表情や柄に動きがあることで、華やかさと知的なムードを両立できます。

 

バッグやパンプスはベーシックカラーで統一して、きちんと感をキープ。女性らしさを大切にしつつ、かしこまりすぎない絶妙なバランスが、働く日の気分を高めてくれます。

 

結婚式・パーティーのお呼ばれ

本格的に暑さを感じる日が増えてくる5月。結婚式やパーティーなどのフォーマルなお呼ばれシーンには、季節感のある半袖ドレスがおすすめです。パステルブルーやパステルピンクなど、柔らかなカラーを選べば、爽やかさも演出できて◎。

 

旅行

5月はゴールデンウィークもあり、旅行を楽しむ人が多い季節。春から夏へと移り変わるこの時期は、寒暖差に対応できる服選びがポイントです。ノースリーブトップスに長袖シャツを重ねれば、暑いときはシャツをたすき掛けにして、こなれ感を演出できて◎。ボトムスは、着心地の良さとスタイルアップを両立できるハイウエストのワイドパンツがおすすめです。

 

ゴールデンウィークの服装もチェック!

遊園地

遊園地で過ごす一日は、アクティブさとおしゃれさのバランスがカギ。クラネ(CLANE)のシアートップスは、花柄×ピンクで気分をぐっと盛り上げながら、軽やかな着心地で快適さもキープできます。

 

ボトムスは、ダークグレーのオールインワンで機動力を高めつつ、トップスの甘さを大人っぽく引き締めて。朝晩の冷え込み対策には、袖口のリボンディテールがアクセントになったガニー(GANNI)のブルゾンを。サングラスで紫外線対策をしつつ、ショルダーバッグでハンズフリーにすれば、思いきり楽しめる一日に。

 

フードフェス

フードフェスには、たくさん食べても快適に過ごせるワンピーススタイルがおすすめ。締め付け感のないシルエットを選ぶことで、ストレスフリーに一日を楽しめます。

 

今回は、鮮やかなグリーンが印象的なマーレット(Merlette)のワンピースを主役に。歩くたびに揺れるフレアシルエットが、カジュアルなシーンでも女性らしさを引き立ててくれます。ボリュームのあるワンピースには、短丈のデニムジャケットを合わせてバランスよく。バッグは斜め掛けタイプを選んでハンズフリーにすれば、食べ歩きもスムーズに楽しめます。

 

ドライブ

ゴールデンウィークは、ドライブで遠出を楽しむ予定の人も多いはず。そんな時は、長時間の移動でも快適に過ごせる、ストレスフリーな着こなしがポイントです。

 

今回は、座ったり立ったりするシーンでも安心して過ごせる、ウエストゴム仕様のスカートをセレクト。そこにストライプワンピースとベストを重ねたレイヤードアレンジで、今季らしいバランスに仕上げました。 

 

グランピング

都会の喧騒から離れて、自然を満喫できるグランピング。アクティブに動きたいけれど、おしゃれも楽しみたい。そんなときは、街にもなじむような、ほどよく都会的なアウトドアコーデがおすすめです。

 

今回は、ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)の機能性アウターを軸に、軽やかなパステルブルーのシアーカーディガンで春らしい抜け感をプラス。ボトムスはあえてパンツではなく、動きやすいサイドジップ仕様のスカートを選んで、さりげない女性らしさを演出します。アクセサリーは華奢なチェーンネックレスで、控えめにまとめるのがカギ。

 

ショッピング

早くも夏の新作が気になる5月。ショッピングを楽しむなら、トレンド感あふれるコーディネートで気分を高めるのも◎。

 

2026年春夏シーズンからアナザーアドレスで取り扱いがスタートしたテルマ(TELMA)のブラウスは、フラワープリント×シアーといった旬の要素が詰まった1枚。アウターにはブラックのデニムブルゾンを合わせて、甘さを引き締めつつモードな印象に仕上げました。新作チェックの日こそ、感度の高いスタイリングを楽しんで。

 

帰省

帰省は、親戚と顔を合わせる機会も多いからこそ、きちんと感のある装いを意識したいもの。とはいえ、長時間の移動も考えると、快適さも外せないポイントです。

 

トップスは、清潔感のある白ブラウスできちんとした印象に。ボトムスは、リラックス感のあるワイドパンツを合わせて、楽ちんな着心地ときれいめな見た目を両立。シンプルな配色でまとめることで、自然と落ち着きのある大人の雰囲気に仕上がります。ほんのひとさじ遊びを足したいときは、ポップなカラーのバッグを合わせると◎。大きめのサイズなら、着替えやメイクセットなど帰省時に欠かせないアイテムもしっかり収納できます。

 

アナザーアドレスで【5月の服】をレンタル

寒暖差が大きく、天気も変わりやすい5月は、服装選びに迷いがち。そんな時こそ、気分や気温に合わせておしゃれを楽しめるファッションサブスク「アナザーアドレス」が頼りになります。シーンに合わせてスタイルチェンジしたり、気になっていたブランドにトライできたりするのもレンタルならでは。5月の毎日をもっと心地よく、自分らしく過ごせる服装で楽しみましょう!

■「アナザーアドレス」とは?

「アナザーアドレス」は、人気ブランドのアイテムを月額5,940円(税込)~レンタルでお試しいただける百貨店業界初のサブスクリプション(月額制)ファッションレンタルサービス。ブランドラインナップは、メゾン マルジェラ(Maison Margiela)マルニ(MARNI)、ワイズ(Y’s)、ビューティフルピープル(beautiful people)、セオリー(Theory)、アドーア(ADORE)など460以上にのぼります。詳しくは「アナザーアドレスの使い方~アイテムを探すコツまで徹底解説!」よりご確認ください。

 

 

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